تحقیق در مورد کالری غذاها

اختصاصی از یاری فایل تحقیق در مورد کالری غذاها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه17

کالری غذاها

اسم ماده

مقدار

کالری موجود

انجیر(تازه)

100

60

انجیر (خشک)

100

270

انجیر

یک عدد

25

انگور

100

80

انگور عسکری

100

90

انگور یاقوتی

100

100

انگور (  آب )

100

90

ازگیل

100

90

آبقوره

100

20

آبقوره

یک قاشق

2

آجیل در هم ( بدون پوست)

100

650

آجیل

یک لیوان

750

بادام

100

660

بادام(چغاله)

100

30

بادام (درشت)

یک عدد

10

بادام زمینی بدون پوست

100

560

بادرنگ

100

45

بادمجان

100

17

بره (گوشت خالص)

100

165

بره ( گوشت یا چربی

100

330

بستنی

100

190

کالری غذاها

اسم ماده

مقدار

کالری موجود

بیسکویت ( بدون کرم )

100

370

بیسکویت ویفر(با کرم )

100

540

بیسکویت کرم دار

100

500

برنج

100

360

برنج ( یک لیوان)

190

60

برنج ( پخته )

یک کفتگیر با روغن

250

برنج( پخته )

100

120

پیتزا

100

250

بیفتک

100

200

باقلوا با پسته

100

540

کباب برگ یک سیخ( وزن قبل از پختن )

100

200

باقلای خشک

100

360

باقلای سبز

100

108

باقلا

یک عدد

5

بامیه ( سبز)

100

40

بامیه (شیرینی )

100

400

به

100

30