لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 10
مدیریت ذهن
1. آنچه را که می خواهید آرزو کنید.
2. آرزوهایتان را هر روز تصور کنید.
3. همیشه شکرگزار نعمت های بیکران خداوند باشید.
حتما تا به حال بارها شنیده اید که به هر چه فکر کنید همان میشوید یا ان را به دست میاورید.شاید بگویید این تنها یک ایده یا حرف زیباست ولی ما در این بخش سعی داریم با ارائه دلائلی به شما نشان دهیم که ذهن انسان چه توانائی های اعجاب انگیزی دارد.این مباحث رادر چند بخش ارائه خواهیم داد .
1-آنچه را می خواهید آرزو کنید .
کیهان مثل غول چراغی است که از ذهن و آرزوهای شما دستور می گیرد در واقع شما با ذهن خود به کیهان سفارش می دهید در واقع آنطور که شما فکر می کنید خداوند در هنگام خلقت رسالت خاصی بر عهده ای تک تکان نگذاشته بلکه خلق شده اید تا او را در خوشی و نا خوشی زندگیتان بیابید و از هستی لذت ببرید خلق شده اید تا آنچه که می خواهید باشید پس فقط از میان همه خوبیها آرزوهای خود را انتخاب کنید در واقع مرحله اول خوشبختی این است که:
خود ر ا بشناسید !
یعنی قوانین ذهن خود را بشناس اینکه چه می خواهد و چه توانایی اعجاب انگیزی دارد:
قوانین ذهن:
1-زبان ذهن :درمورد اهداف آرزوها و اتفاقات اطرافات مثبت فکر کن .این مطلب ثابت شده که ذهن همه انسانها امواجی را به اطراف می پراکند و امواجی را از محیط می گیرد در نتیجه منفی بافی و فکر بد که در دین زرتشت به پندار بد معروف است اثر بد روی محیط و خود فرد می گذارد (افسرده دل افسرده کند انجمنی را )اساسا این قانون ذهن بشر است که به افعال و افکار مثبت پاسخ مثبت و به افعال و افکار منفی پاسخ منفی می دهد .
2-مغز خاصیتی دارد که هر گاه چیزی را که دوست دارید به شکل من می خواهم دنبال کنید وتجسم نمائید به آن میرسید ولی افکار سلبی مثل من نمی توانم -ای کاش -اگرو یا حسرت کشیدن سبب اندوه و شکست شما می شود.
مدیریت ذهن در فرآیند رسیدن به موفقیت
مدیریت ذهن در فرآیند رسیدن به موفقیت
برای آنکه انسان موفقی باشید و در زندگی به اهداف خود برسید باید کنترل فکر و ذهن خود را در دست بگیرید.
۱) من میتوانم، پس انجام میدهم:
معمولاً تزریق عوامل محرک به فرد برای فرار از بحران و رسیدن به مرحلهای که آن را موفقیت مینامیم، مهمترین قسمت کار هر فرد است. بیان جملاتی همچون «میتوانم، پس حتماً میتوانم انجام دهم» دارای اعجاز نهفتهای هستند که هر فرد را در هر مرحله از خود دگرگون کرده و بیش از پیش مصمم میسازد.
۲) هرگز رهایش نمیکنم:
بیشک هیچ فردی نمیتواند همواره در انجام امور مورد نظر موفقیت و کامیابی را در مرحله نخست و اولین آزمایش تجربه کند پس اعتقاد به جمله «هرگز رهایش نمیکنم» میتواند سرآغاز محکمی برای بازگشت به چرخه تلاش و آزمایش دوباره امور باشد.
۳) از دیگران یاد میگیرم:
این یادگیری میتواند شامل ۲ بخش عمده باشد؛ نخست یادگیری و بهنوعی عبرت از خطاهای دیگران و دوم یادگیری و الگوبرداری از موفقیتهای آنان. چهبسا در گوشهگوشه شکست آنها نکات راهنماگونهای برای رهنمون ساختن شما به سوی موفقیت وجود داشته باشد. الگوبرداری از موفقیت آنها نیز میتواند سوقدهنده شما به سکوهای برتر زندگی تلقی شود.
۴) میپذیرم که اشتباهاتی داشتهام:
یلی جالب است وقتی قبول میکنید که اشتباهاتی در زندگی داشتهاید. بیشتر از هرکسی به خود کمک کردهاید که در کمترین مدت قدم در راه اصلاح اشتباهات و رسیدن به کامیابی بردارید.
چهبسا مقاومت بتواند کامیابی شما را به تاخیر بیندازد.
ایسنا-با توجه به مشغله های مختلف روزمره برای افراد وشرایطی که پیرامون اکثریت ما وجود دارد وبهداشت روانی ما را با مشکلات فراوانی رو به رو می کند، اهمیت مدیریت کردن بر ذهن بیش از پیش نمایان می شود.: از بهترین راهکارهایی که در این زمینه پیشنهاد می شود، صافی ذهن است. بدین منظور لازم است یک صافی را در ذهن تصور کنیم که از ورودی بعضی از افکار جلوگیری می کند. در واقع ما
تحقیق در مورد مدیریت ذهن