فهرست مطالب:
هندبال چیست؟
قوانین کلی بازی
خطا های بازی
سایز توپ
پوشش بازیکنان
محدوده دروازه بان
وقت بازی
تغذیه مناسب قبل از تمرین
سیستم دفاعی
------------
هندبال چیست؟
هندبال ورزشی گروهی است که دو تیم شرکت کننده در آن، هر کدام دارای هفت بازیکن هستند، از این هفت
بازیکن یک نفر به عنوان دروازه بان جلوی دروازه می ایستد. در ورزش هندبال بازیکنان برای کسب امتیاز باید توپ
را درون دروازه حریف جای دهند. در این ورزش از دست برای پاس دادن و شوت کردن استفاده میشود. در
هندبال تیمی برنده است که تعداد گل بیشتری بزند. این بازی در سال 1920 ابداع گردید. مدت استاندارد بازی
هندبال دو نیمه 30 دقیقهای است.
قوانین کلی بازی:
گل: در صورتی که توپ وارد دروازه شود.
پرتاب آزاد:چنانچه توپ در محوطه دروازه متوقف شود یا اینکه دروازه بان توپ را لمس
کند و توپ وارد دروازه نشود.
پرتاب اوت: اگر توپ از خط بیرونی دروازه خارج شود
بازی ادامه پیدا می کند: اگر توپ بدون آنکه به وسیله دروازه بان لمس شود از محوطه دروازه به زمین بازی برگردد.
دانلود پاورپوینت رشته ورزشی هندبال