اعمال غیر ارادی داخلی بدن را کنترل می کند.بعضی از این اعمال که در ورزش مهم هستند عبارتند از:
ضربان قلب، فشار خون، توزیع خون،تنفس.
این دستگاه دارای دو بخش اصلی است:
دستگاه عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک؛ تاثیرات این دو اغلب مخالف هم است، اما هر دو سیستم همیشه با هم عمل می کنند.(ANS) از آنجا که باعث ایجاد تغییراتی در فعالیت عضلات و اندامهای بدن می شود، دستگاهی وابرانی( حرکتی) است.
دستگاه عصبی سمپاتیک :
سیستم جنگ و گریزاست. و بدن را برای مقابله با شرایط بحرانی آماده می کند، زمانی که فرد برانگیخته است، این دستگاه تخلیه بزرگی را در سراسر بدن ایجاد می کند و بدن را برای عمل آماده می سازد.مانند افزایش در ضربان قلب.
دستگاه عصبی پاراسمپاتیک :
سیستم محافظ بدن است، نقش مهمی در انجام فرایندهایی مانند: هضم غذا، دفع ادرار، ترشح غدد و حفظ انرژی دارد؛ این سیستم به هنگام آرامش و استراحت فعالتر است.
برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:
دانلود پاورپوینت دستگاه عصبی خودکار - 104 اسلاید