شاید تمام تلاش ما طی روز برای کسب آرامش و آسایش باشد. ما با سعی و تلاش کار
میکنیم، درس میخوانیم، به کار و امور خانه و زندگی و تربیت فرزندان میپردازیم تا به یک نقطه برسیم و این نقطه چیزی نیست جز آرامش، آرامشی که شاید به دنبال خود آسایش را نیز به ارمغان آورد. شاید شما بارها و بارها کسی را که با رعایت نکردن موازین و قوانین اخلاقی و اجتماعی دچار مشکلات فراوانی شده است را سرزنش و نکوهش کردهاید. خیلی وقتها آرامش یک خانواده تنها با کنترل نکردن خشم، عصبانیت، هیجان و حتی شادی بیرویه یک فرد از بین رفته باشد. چه بسیار خانوادههایی که تنها با یک شوخی هیجانی یکی از اعضای خانواده خود را از دست داده و سالها رنج و پشیمانی و اضطراب را بر جان و تن خریده باشند. (آقایار، سیروس.1385)هوش هیجانی به معنی ملایمت نیست بلکه به هوشمند بودن نسبت به احساسات گفته می شود که در واقع روشی متفاوت برای با ذکاوت بودن است. در حقیقت توانایی شما برای اکتساب و بکارگیری دانش به دست آمده از احساسات خودتان و احساسات دیگران به منظور دستیابی به موفقیت بیشتر و بهره مندی از زندگی کامل تر عملکرد هوش هیجانی است. ( فصلنامه تازه های علوم شناختی ، بهار 85)پنج مرحله برای رسیدن به چنین هوشمندی وجود دارد.
مقدمه
مسأله
بیان
شیوه نمونه گیری
اهداف پژوهش:
سوال یا فرضیه های تحقیق:
تعریف متغیرها
ادبیات و پیشینه تحقیق
تحقیقات انجام شده :
روش تحقیق:
نمونه:
ابزار اندازه گیری و تعیین روایی و پایایی آنها:
روش تجزیه و تحلیل داده ها:
منابع مورد استفاده :
شامل 32 صفحه فایل word
دانلود مقاله بررسی میزان اثربخشی آموزش مولفه های هوش هیجانی بر سلامت روان