پاور پوینت ارگونومی موبایل 27 اسلاید
پاور پوینت ارگونومی موبایل 27 اسلاید
پاور پوینت ارگونومی موبایل 27 اسلاید
فرمت : Powerpoint
تعداد اسلاید : 28
فهرست مطالب :
- چکیده
- سیستم نوبتکاری
- شیفت های کاری به دو صورت ثابت و چرخشی
- معایب و مضرات سیستم نوبتکاری ثابت
- معایب و مضرات سیستم نوبتکاری متغیر و چرخشی
- عوامل ایجاد کننده فشار عصبی و تنش درکار
- عوامل تنش زای جسمی و فیزیکی
- عوامل تنش زای سازمانی
- عوارض و تبعات بهداشتی
- ایمنی ناشی از بروز و دوام تنشهای شدید ومزمن در بین کارکنان
- عوامل مهم در شناسایی تنش های شغلی
- مشکلات در سیستم نوبتکاری
- عوارض جسمی ناشی از به هم خوردن چرخه شبانه روزی در نوبتکاریهای چرخشی
- پیشنهادات برای مدیریت سیستم نوبتکاری
- توصیه هایی به کارکنان
ارگونومی علمی است که رابطه متقابل انسان و ماشین، وابزار کار و محیط را مورد مطالعه قرار می دهد.
چرا ارگونومی ضروری است ؟ پیچیدگی صنعت ، وسایل و تجهیزات و مشاغل فاصله زمانی و مکانی بین طراح و مصرف کنند گستره وسیع جمعیت مصرف کننده
این پاورپوینت موارد زیر را در 43اسلاید شرح میدهد
وضعیت مناسب بدن هنگام انجام کار
استرس تماسی
وضعیت مناسب بدن
ویژگی های محیط کاری مناسب برای کاربران کامپیوتر
و...
نرمش در هنگام استراحت و بین کار سودمند است . ( برای رفع خستگی می توان از حرکات کششی استفاده نمود ) . برای کاهش خستگی چشم باید هر چند مدت یک بار به نقطه ای در فواصل دور نگاه کنید . در هنگام کار با رایانه اگر بدن کشیده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آویزان باشد بالا تنه در راحت ترین حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگی ماهیچه ها و ایجاد عوارض می شود
این پاورپوینت موارد زیر را در 50اسلاید شرح میدهد
ورزش در محیط کار
راههای پیشگیری از کمردرد در کارهای که به صورت ایستاده انجام می شود
ورزش سر و گردن
و...